資深設計公司,提供專業室內裝潢設計服務
以量制價,花小錢享精緻居家設計風格
客源網室內外招牌實績破萬件,找對設計師,廣告效果一級棒
材質選擇多,歡迎來電洽詢

首頁  •  j2h 論壇 • 街舞館     • 

[影片]給需要練前空翻的人

房東:嘻臘
發表時間:2010-02-19


助跑後大力往上跳
頭往下塞
可以抱著膝誘騆�容易過


這是我的練法.

痞子板主留言:已修改您張的錯誤的內容,新手請先至新手討論區學習,以免被版主列入黑名單 日期:2010-02-20



  • 贊助網站       

    輕鬆接案網
    台灣最大的接案平台
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
    明日黃金屋-租屋網
    提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ,租售房屋價格公開透明化

  • 1 樓住戶:嘻臘
    發表時間:2010-02-19

    不會貼
    請板主幫忙一下謝謝

    2 樓住戶:可以在貼依次嗎
    發表時間:2010-02-19

    我很想練前空翻

    可是卻不太敢

    可是我很喜歡翻的感覺

    xD

    3 樓住戶:路人
    發表時間:2010-02-20

    跳起來的時候 身體要去往前搶 (抱腳) 眼睛看肚臍那邊 這樣速度會出來

    4 樓住戶:阿毅
    發表時間:2010-02-20

    帥帥帥~ END好帥= )

    5 樓住戶:甲乙丙
    發表時間:2010-02-20

    最後是旺旺叫?


    6 樓住戶:皮皮王
    發表時間:2010-02-20

    哈哈
    這幾天自己學會前空翻了
    抱腳很重要唷
    一般人會忘記抱腳
    大家加油囉~

    7 樓住戶:皮皮王
    發表時間:2010-02-20

    不過你前空翻很高耶



    8 樓住戶:意翔
    發表時間:2010-02-20

    練空翻系列的需要跳很高嗎??

    好恐怖喔

    你很厲害

    9 樓住戶:嘻臘
    發表時間:2010-02-20

    多多少少高度也要有一定的高度


    10 樓住戶:母狗
    發表時間:2010-02-21

    我助跑的話會變成用衝的= =
    就類似腳刀那樣
    因為助跑一直跑,我找不到適當的時機跳...
    或是變成有跳高,但沒過去(動力不夠

    11 樓住戶:小米
    發表時間:2010-02-21

    其實不一定報繳 我說明一下 有另1種練法
    一樣 也先跟他一用用跑的 之後 手舉高 用坎到 塞投 用1之繳勾
    很過就過去了 可市一開始練 繳都會很痛 速度的關係 會直接坎下來
    後面 對於繳刀 艇有幫助的

    12 樓住戶:Rsa
    發表時間:2010-02-21

    我看不到影片
    懂你的意思了
    但還是很害怕

    我想問一下
    要在哪練比較安全一點



    13 樓住戶:嘻臘
    發表時間:2010-02-22

    沒試過可以在軟墊上
    等到你覺得ok之後
    就能在草皮或地板上了

    14 樓住戶:皮皮王
    發表時間:2010-02-23

    草皮其實很OK
    不會痛

    只會震

    15 樓住戶:PAN
    發表時間:2011-05-15

    影片是不是不能看了.
    .


    16 樓住戶:333
    發表時間:2011-05-15

    崇貼喇看不到



     共 16 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

    姓名:
    佈告內容:
    其他選項: